Зібрання цікавих та корисних знань.

Спорт

Чому відвідувати тренажерні зали шкідливо?

Останнім часом стало модним ходити по різних тренажерним залами, відвідувати спеціальні аеробіки та інші подібні… Читати повністю

Чим корисний пілатес?

Стану здорового тіла можна досягти по-різному. Можна почати робити ранкові пробіжки на вулиці, можна записатися в спортзал,… Читати повністю