Спорт

Сторінка 2 з 1212345...10...Остання »

Чим корисний пілатес?

Стану здорового тіла можна досягти по-різному. Можна почати робити ранкові пробіжки на вулиці, можна записатися в спортзал, а можна … Читати далі >>>

Що хотів би збільшити кожен чоловік? Звичайно, біцепс!

Наближається літо – чудова можливість для активно тренуються індивідуумів продемонструвати оточуючим свої руки. Ті … Читати далі >>>

Як підтримувати форму, не витрачаючи часу? Фітнес для зайнятих

Нам хочеться бути красивими і добре розвиненими, гармонійно рухатися, мати міцне здоров’я. Але … Читати далі >>>

Сім хвилин на фітнес. Як використовувати їх з максимальною ефективністю?

Час, гроші і мотивація – ось чого не вистачає людям для регулярного … Читати далі >>>

Ранкові пробіжки додадуть вам сил на весь день. Ви позбавитеся від зайвої ваги, зменшити рівень стресу і налагодите стосунки зі своїми суглобами. … Читати далі >>>

До пляжного сезону залишилося всього кілька місяців, тому саме час подумати про фігуру. Ті, хто не з лінивих, дістають з полиці кросівки Читати далі >>>

Хоча будь-яка фізична активність краще, ніж бездіяльність, різні види фітнес-тренувань володіють різною ефективністю. Головне при цьому, мабуть, навіть не стиль занять, а Читати далі >>>

Припущу, що переважна більшість людей не стануть добровільно займатися якою-небудь фізичною діяльністю. В тому числі і спортом чи хоча б фізкультурою. Тим Читати далі >>>

Відчуття польоту людині, яким природа не дала крил, випробувати все-таки можна. Про це, мабуть, як ніхто інший знає гірськолижник. Злетівши одного з Читати далі >>>

Новий рік – самий казковий час у році. І всім нам хочеться свята, особливо дітям. Щоб навколо було якомога більше новорічних атрибутів: Читати далі >>>

Сторінка 2 з 1212345...10...Остання »