Сторінка 1 з 11

Чому відвідувати тренажерні зали шкідливо?

Останнім часом стало модним ходити по різних тренажерним залами, відвідувати спеціальні аеробіки та інші подібні заходи – займатися спортом. Це стає просто повальним і масовим захопленням.

У попередній статті ми вже говорили, чому харчуватися здоровою, збалансованою їжею украй шкідливо для нашого здоров’я. Ця стаття покликана розвінчати міф про корисність тренажерних залів і пояснити, чому це шкідливо.

1. Систематичні походи в тренажерний зал крадуть ваше вільний час. Ті два-три години, що ви витрачаєте на турботу про зміцнення і привабливості свого тіла, можна витратити з більшою користю. Наприклад, сходити у фастфуд або попити висококалорійні алкогольні напої.

2. Спортивні вправи відволікають наше тіло від відкладення запасів різних жирів. Адже при активному занятті зміцнює фізкультурою організм спалює зайві жири, це суперечить основному постулату, що людини повинно бути багато. А при занятті спортом він худне, стає більш сильним і привабливим. Бути худим – це шкідливо.

3. Заняття спортом дуже втомлюють. Після кожного відвідування тренажерного залу все тіло болить і ломить, а це дуже неприємно. Адже нам важливо тільки те, що нам боляче, і абсолютно наплювати, що боляче – бо добре попрацювали м’язи, що починається активне зростання м’язових клітин з одночасним поглинанням жирових. Це несуттєво. Істотно те, що займатися споротом досить боляче, а де біль – там, звичайно, шкода.

4. Заняття в тренажерному залі передбачають витрати на тренера, і досить відчутні. Це шкідливо для нашого гаманця, адже і без того оплачується тренажерний зал. Щоб уникнути зайвих витрат, краще займатися самому. Адже досвідчений і професійний тренер не дасть можливості потягнути м’язи, зламати що-небудь з-за надмірного навантаження або завдати собі за незнання яку-небудь серйозну або не дуже травму.

5. Одним з негативних факторів занять спортом у спеціалізованому центрі є оплата цих занять. Деколи це досить відчутні гроші. Навіщо їх витрачати на те, щоб прибрати зайві складки, загартувати і зробити свій організм сильним? Краще витратити на похід в фастфуд-ресторан або на інше задоволення примх свого примхливого шлунка.

6. При заняттях спортом людина стає більш сильним і витривалим, ніж раніше. Однак при цьому він позбавляє заробітку цілий прошарок суспільства. Адже якщо раніше вони могли спокійно, без страху підійти і скомандувати: «Чуєш, дай пазваніть» або «Дай мабилку паганять». Тепер вони позбавляються своїх доходів, це дуже погано. У сучасному світі у кожного повинна бути робота, і негоже позбавляти її людей без видимих на те підстав.

Тепер ви розумієте, чому відвідувати тренажерні зали і займатися там спортом шкідливо. Автор сподівається, що після прочитання статті ви зробите певні висновки з прочитаного і зробите так, як вважаєте за потрібне. І бажано, щоб ви пішли наперекір шкоді… ]

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11