Сторінка 1 з 11

Чим корисний гранат? Корисні властивості граната. Назва цього кисло-солодкого плоду йде з латинської мови, де слово granatus означає зернистий.

 

Вирощується гранат в Південній Америці, Середньому Сході та Середземномор’ї.

 

До 100 років здатні прожити гранатові дерева, висота яких досягає 5-10 метрів, і можуть вони щороку приносити по 50-60 кг гранатів. Гранат – це фрукт, який за формою і розміром можна порівняти з яблуком, апельсином. Зовні він покритий темно-червоною шкіркою, а всередині у нього приховані багато насіння, покритих смачною, соковитою м’якоттю. Ця м’якоть, що покриває насіння, в основному і вживається в їжу людьми, і вона має яскраво-бордовий колір.

 

Про корисні властивості граната знали в давнину, ще задовго до нашої ери. В давнину вважалося, що якщо регулярно вживати в їжу гранат, то можна продовжити своє життя.

 

Чим корисний гранат?

  • Багато корисних речовин міститься в гранаті. Різними фруктовими кислотами, танінами, цукрами, а також вітамінами, особливо вітаміном C, багатий сік гранатових зерен.
  • Так як в гранаті міститься велика кількість заліза, то буде він корисний людям, які страждають від недокрів’я.
  • Сік граната використовують у народній медицині. При захворюваннях нирок допомагає сік солодкого граната, а при позбавленні від каменів у нирках і жовчному міхурі може допомогти сік кислого граната.
  • Гранат можна використовувати як косметичний засіб для шкіри. Він омолоджує шкіру. Гранатовий сік чудово відбілює шкіру, усуваючи з неї вугри, пігментні плями і ластовиння. Та й як показують дослідження, просте вживання граната в їжу теж позитивно позначиться на стані шкіри і волосся.
  • Деякі компоненти, які є в гранаті, здатні знижувати рівень цукру в крові, і значить він допоможе при лікуванні діабету, метаболічного синдрому.
  • Щоб знизити рівень холестерину рекомендується пити кожен день по одній склянці гранатового соку.
  • Сік граната покращує апетит, здатний легко вгамувати спрагу, а при гарячковому стані знижує жар.
  • При ангіні, кашлі, застуді, бронхіальній астмі і маляриях допоможе гранатовий сік (читати також – як лікувати горло?).
  • При похмілля допоможе сироп граната і густо заварений сік.
  • Здатний гранат лікувати атеросклероз.
  • Якщо ви лысеете, то цей процес можна повернути назад, якщо зробити пасту з листя граната і втирати її в шкіру голови.

Загалом, корисних властивостей у граната багато, і їх, напевно, більше, ніж перерахованих вище. До того ж користь може принести не тільки гранатовий сік, або поїдання м’якоті, яка оточує насіння граната, але і шкірка граната. Так є народний засіб лікування кашлю (читати також – як лікувати кашель), застуди та інших хвороб, коли гранат повністю вживається в їжу-тобто разом з шкіркою.

 

Харчуйтеся гранатом на користь собі!

Читати також:

1. Чим корисна хурма?

2. Чим корисний мед?

3. Чим корисний кавун?

 

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11