Батут – це не тільки іграшка і пристрій для розваги. Це і потужний оздоровчий спортивний снаряд. З його допомогою можна домогтися воістину неймовірних результатів.

Про те, як вибрати батут, можна запитати у консультанта. А ось як дізнатися, кому корисно купувати таку продукцію?

Кому рекомендуються батути?

Людям з надмірною масою тіла і бажаючим схуднути. Стрибки на даному спортивному снаряді дозволяють відчутно скинути вагу. Це актуально для тих, хто хоче проводити тренування будинку, щоб займатися було не лише корисно, але й приємно, весело. Для будинку цілком підійдуть міні батути. Вони компактні, тому їх зручно зберігати і розміщувати для занять практично в будь-якій кімнаті.

Дітям з надмірною вагою. Особливо привабливі батути для тих батьків, у яких дітям рекомендовано кілька скинути вагу. Адже примушувати дитину робити зарядку набагато складніше, ніж просто запропонувати йому захоплююче заняття – стрибки.

Як вибрати батут для маленької дитини? Для тих, у кого не дуже добре розвинений вестибулярний апарат і для маленьких дітей дуже цікаві будуть варіанти з сіткою для запобігання вилітанню за межі спортивного снаряда при незграбних рухах. Їм підійдуть міні батути діаметром від 0,9.

Людям з гіподинамією. Однією з головних хвороб століття називають гіподинамію. Все більше професій вимагають постійного розумової праці, причому, в основному, сидячи і стоячи. Це вчителі, програмісти, бухгалтери…

Сидячий спосіб життя погано позначається на тонусі м’язів, а також на поставі. Для людей «сидячих» професій батути будинку – справжня знахідка. Стрибки допоможуть привести м’язи в тонус, заповнити потребу організму в русі.

Людям, робота яких пов’язана з постійним стресом. Сучасної людини стрес підстерігає вдома, на роботі, в громадському транспорті. Накопичуючись, він починає впливати не тільки на настрій людини, але і на його фізичний стан. Щоб уникнути появи різних захворювань з-за стресу, необхідно займатися спортом. Непоганий варіант – це міні батути для дому.

Стрибки на таких спортивних снарядах добре піднімають настрій і дають відмінну навантаження на м’язи, що також сприяє усуненню неприємних наслідків впливу стресу.

Багато хто задається питанням: «Як вибрати батут для постійних занять для дорослої людини?». Для дому підійдуть батути діаметром від 1,5 до 3 м. Варто звертати увагу і на те, який максимальний вага може витримати конструкція. Найчастіше купуються сімейні варіанти, придатні як для дорослих, так і для дітей.

Цікаві записи

Залиште коментар

*