Зібрання цікавих та корисних знань.

Лікування сонячних опіків

 

Багато приємних моментів приносить з собою літо. І найголовнішим з них, звичайно ж, є літній відпочинок, який асоціюється у всіх з жарким сонцем і теплим морем. Однак у прагненні отримати якомога більше вражень, ми часом забуваємо про поміркованості та обережності, і велику частину дня проводимо під палючими сонячними променями, намагаючись придбати красивий загар (читати — як правильно засмагати на сонці?). В результаті, замість золотистої шкіри, отримуємо справжній сонячний опік. Що ж робити в такій ситуації?

 

Чи можна запобігти сонячний опік?

 

Отримати такий неприємний «привіт» від сонечка ризикує кожен. Проблема в тому, що подібні ушкодження шкіри не проявляються відразу, тому людина не відчуває небезпеки до тих пір, поки вже не можна нічого змінити, і допомогти може тільки ефективне лікування сонячних опіків. Тому слід спочатку, не покладаючись на власні відчуття, точно порівнювати кількість часу, проведеного на сонці, з кожним днем збільшуючи його буквально на кілька хвилин. Важливо також правильно вибрати час для засмаги. Найбільш «агресивна» сонце в період з 11:00 до 16:00. В цей час краще на пляж не виходити.

 

Ступінь небезпеки отримання опіку залежить також від особистої сприйнятливості людини до ультрафіолетового випромінювання. Цілком логічно, що білошкірим і світловолосим потрібно набагато менше часу, щоб «обгоріти на сонці, ніж смаглявим і черноволосым. Але і тим, і іншим не обійтися, особливо на початку пляжного сезону, без спеціального захисту від сонця. В якості такої виступають всілякі крему, масла і гелі, що захищають шкіру від надмірного впливу випромінювання. Перед покупкою захисного засобу доцільно буде визначити потрібну ступінь захисту. Для світлої чутливої шкіри необхідно засіб з індексом УФ захисту не менше 20-30, для смаглявої шкіри досить буде використовувати препарат, що має індекс захисту не менше 15.

 

Чому так важливо захистити шкіру від опіку? Вчені давно визначили небезпека ультрафіолету для організму людини. Часті сонячні опіки викликають незворотні зміни структури шкіри, що в результаті може призвести до утворення злоякісних утворень. Крім того, активні сонячні промені викликають так зване фітостаріння шкіри — в'янення клітин дерми, незалежно від віку людини. Тому так важливо зробити все можливе для запобігання появи сонячних опіків.

 

Перша допомога при опіку

 

Якщо ж профілактичні засоби не допомогли, і спостерігаються такі ознаки пошкодження шкірного покриву, то на перший план виходить лікування сонячних опіків. Отже, слід вживати заходів, якщо:

  • шкіра запалилася і почервоніла, при дотиках відчувається біль і печіння;
  • через кілька годин, шкіра покрилася висипом, скоринкою або пухирями;
  • відчувається слабкість, запаморочення, підвищується температура тіла.

 

Перша допомога при такого роду опіках спрямована, насамперед, на зволоження шкіри, зняття запального процесу та ліквідацію зневоднення організму. Охолодити дерму допоможе звичайна прохолодна вода. Для посилення ефекту можна додати в неї сік алое або ж використовувати в якості охолоджуючої рідини чорний чай з льодом.

 

Після охолодження шкіру необхідно обробити засобом, що знижує запальний процес. Краще всього для цього підійде Пантенол, його можна придбати в найближчій аптеці. Корисними будуть також зволожуючі креми на основі Алое Вера, ромашки, календули. Жирні поживні креми застосовувати не рекомендується. Для зняття ж больових відчуттів, які неминучі при сонячних опіках, можна використовувати такі знеболюючі засоби як «Ібупрофен», «Парацетамол» або «Аспірин».

 

Народні засоби

 

Крім медикаментозних засобів, лікування сонячних опіків може бути засновано і на народних рецептах. Найпоширенішими з них є наступні:

  • 75% медичний спирт — охолодження шкіри відбувається за рахунок випаровування молекул спирту, на відміну від зволожуючих засобів, після застосування цього засобу суттєво знижується ймовірність того, що шкіра почне лущитися. Єдина умова — спирт можна застосовувати тільки при незначних пошкодженнях шкіри, якщо з'явилися пухирі, то даний засіб використовувати не можна.
  • Маска з капусти — капуста відмінно охолоджує шкіру і знімає запалення. Якщо ділянка ураження невеликий, можна просто прикласти капустяний лист, коли ж обпалена значна площа тіла, рекомендується зробити капустяну маску.
  • Кисломолочні продукти, сметана, кисляк, кефір. Все це можна використовувати для лікування сонячних опіків. Для полегшення стану хворого, досить просто нанести будь-який кисломолочний продукт на шкіру, а згодом періодично оновлювати маску, не даючи їй висихати.
  • Сік алое — сік розводять у пропорції з водою 1:1. Цією рідиною змочують пошкоджену шкіру 2-3 рази на день.
  • Маска з картоплі — сиру картоплю натирають на дрібній тертці і цю кашку наносять на обпалені ділянки. Крохмаль швидко заспокоює дерму, знижує роздратування і перешкоджає можливому утворення пухирів і лущення шкіри.
  • Настої трав — листя м'яти, квітки календули або ромашки слід залити окропом, настояти кілька годин, процідити і охолодити. Холодним настоєм кілька разів в день змочують опік.
  • Вівсянка — вівсяні пластівці заливають гарячою водою, отриману суміш охолоджують. Маска з вівсянки швидко заспокоює шкіру і знімає запалення.
  • Яєчний білок — цей рецепт відмінно підійде для власників жирної шкіри. Охолоджений білок наносять на обпалену шкіру, і через кілька хвилин, не даючи йому висихати, знімають холодною водою.

Сонячний опік — досить серйозне захворювання, тому лікувати його потрібно не тільки зовні, але і зсередини. Для регенерації шкіри корисно включити в щоденний раціон харчування якомога більше овочів і фруктів, що містять вітаміни С і Е.

 

Важливо розуміти, що всі вищеописані методи хороші, якщо мова йде про незначні пошкодження шкірного покриву. Якщо ж спостерігається сильне запаморочення, нудота, висока температура, то ні в якому разі не можна відкладати похід до лікаря.

Цікаві записи

Поставте свою оцінку.
Погано.Незадовільно.Задовільно.Добре.Відмінно. (Оцінок немає)
Loading ... Loading ...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вгамуйте свою спрагу до знань - віртуальна енциклопедія, важливі та цікаві факти.

Копіювання заборонено.