Сторінка 1 з 11

Вміти вірити в краще — це, звичайно, добре. Але тут є й зворотний бік. Як ні сумно, але надії часто зв’язуються з іншими людьми. Хтось із близьких або, навпаки, далеких повинен щось зробити, і тоді настане щастя. Такі очікування не завжди розумні, а іноді навіть просто абсурдні.

Довічна вина

Надії не виправдовуються. І що очікує всю відповідальність за своє невдале щастя перекладає на того, з ким були пов’язані сподівання. Останній приречений слухати гірким нарікань. Вони повторюються настільки часто, що він починає на повному серйозі вірити в свою уявну провину.

Особливо сильно страждають в цьому випадку діти. Дитина не може критично ставитися до чужих надій. Більше того: він залежить від дорослих, і від їх розташування. Будь несхвалення породжує відчуття тривоги і знижує відчуття впевненості. А далі починається довічний страх не виправдати чужі очікування.

Почуття провини може стати справжнім катуванням. У багатьох дорослих як і раніше живуть хороші дівчатка/хлопчики, які повинні точно виконувати все, що хтось від них чекає. Не так-то просто усвідомити, що за надіями часто не варто ніяких розумних доводів. Але навіть якщо зрозуміти це на рівні розуму, гіркоту в душі часом залишається.

Штучна неспроможність

…У дитини яскраво виражені здібності до природничих наук. Але він з дитинства чує, що зобов’язаний займатися малюванням і стати великим художником. Якщо ні — життя пропала. Але на цьому терені у нього успіхи більш ніж скромні. На заняттях викладачі в один голос називають його бездарем, однолітки сміються. У глибині душі він і сам відчуває, що це не його справа.

Фото: Depositphotos

Великим живописцем дитя не стало, а справжні здібності майже не розвивалися. Будинку до нього постійні претензії з зітханнями з приводу невиправданих надій. У дитини остаточно падає самооцінка, він відчуває себе абсолютно нікчемним. Що особливо сумно, він сприймає себе не просто як поганого художника — він поширює негативні оцінки на себе як особистість в цілому. Цей комплекс росте разом з ним.

Дитина стає дорослим, надходить працювати, але вибір шляху починається в дитинстві. Йому важко в колективі, він відчуває себе ізгоєм — зовсім як колись в дитячій ізостудії. Кожен незначний промах обертається неприємностями, хоча іншим співробітникам сходять з рук більш серйозні помилки. Він не вміє сказати «ні», ніж навколишні охоче користуються. На нього перевалюють чужі обов’язки, а якщо він боязко спробує відмовитися, то відразу йому недвозначно дадуть зрозуміти, що нічого качати права.

Нещасний метається, всім догоджає. Адже інакше його відкинуть! А це роз’ятрить старі рани. І він прагне уникнути нагадувань про минуле. Більше того: сам себе переконує, що повинен радіти — адже до нього зійшли і взяли на роботу! Не важливо, що він займає нижчу посаду — треба триматися за неї з усіх сил! Хоча за рівнем інтелекту цілком міг би претендувати на більше.

Настає момент, коли нещасний не витримує і йде з організації. Але старі переконання тягнуться за ним. І ніде він не може реалізувати себе і побудувати гармонійні стосунки, що закономірно. Адже навколишні грають на його низької самооцінки, почуття провини і страх не виправдати очікування.

Фото: Depositphotos Тверезий погляд

Нерідко після сильних переживань приходить усвідомлення суті проблеми. З’являється бажання змінити негативну ситуацію. Іноді може допомогти просто тверезий самоаналіз. Важливо розуміти, що людина не несе відповідальності за ті очікування, що хтось на нього поклав.

Навіть якщо б вийшло виправдати надумані надії, то це зовсім не гарантувало б доброго ставлення оточуючих. Спроби комусь догодити нерідко призводять до плачевних наслідків — такою людиною користуються, але його не люблять. Однак почуття изгойства і нікчемності часом настільки сильні, що інший нещасний погоджується на саму принизливу роль, лише б його не відкинули.

Важливо запам’ятати аксіому: бути хорошим для всіх неможливо. І скільки не намагайся відповідати очікуванням, ні до чого конструктивного така позиція не призведе.

Доцільніше працювати над підвищенням самооцінки, окинути себе свіжим поглядом. Ще потрібно розуміти, що дитячий неуспіх був пов’язаний лише з якоюсь вузькою сферою. У той час як у людини є здібності в інших областях. Варто згадати про свої справжні таланти. Розвиваючи їх, можна наростити впевненість у собі.

Власна цінність

Непомірні очікування на дитину часом покладають інфантильні особистості. Інші дорослі озлоблені, що не стали тим, ким хотіли. І тому прагнуть у своєму потомстві побачити себе з реалізованою мрією. Але подібні настрої — ознака внутрішньої незрілості. Ось чому ображатися на таких людей немає сенсу. Їх можна тільки пожаліти. А образа на них часто заважає рухатися вперед.

Очікування будуть покладати ще не раз. Тут приходить на допомогу вміння говорити «ні». Але зі страху відкидання вимовити це слово нелегко. Невпевненій у собі людині здається, що цим він відштовхне оточуючих і знову залишиться в вигнанців. Але якщо хтось і відвернеться від нього, то це любителі сісти на шию і базікати ніжками. Варто замислитися: чи так вже страшно втратити їх суспільства?

Ще прагнення виправдати очікування часом йде від спраги упевнитися у своїй цінності. Але вона не потребує жодних підтверджень. Щоб переконатися в цьому, варто подивитися на події свого життя під іншим кутом. Адже, напевно, були випадки, коли хтось допоміг і підтримав. І для цього не довелося комусь догоджати.

Спочатку буде непросто відмовитися від ролі «золотого червінця». Але якщо докласти зусиль, то поступово взаємодії з іншими людьми і з собою стануть більш конструктивними. І з часом буде природним сприймати себе як повноцінного людини, який гідний доброго ставлення просто по праву народження.

Фото: Depositphotos

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11