Зібрання цікавих та корисних знань.

Взимку імунітет ослаблений. Нам не вистачає тепла і сонячного світла, та ще ці сезонні застуди. Ми жменями їмо вітаміни, кілограмами поглинаємо цитрусові, літрами — трав'яні чаї та ягідні морси, їмо мед і приймаємо імуномодулятори. Але уберегтися виходить не завжди.

І ось стовпчик термометра зрадницьки перетинає позначку 37,0, але на досягнутому зупинятися не збирається. До вечора невинна «простудна» температура підвищується до 38,5, а то і вище. Якщо ви захворіли гостро, є шанс весь наступний день провести в ліжку, не в силах піднятися з-за високої температури. У таких випадках рука звично тягнеться до таблетці або до поширеним жарознижувальну порошків. Але чи так вони необхідні?

В принципі, якщо ваша застуда вірусного характеру, та сама, при якій лікарі ставлять діагноз ГРВІ — гостра респіраторна вірусна інфекція», висока температура — ваш помічник. Вірус, що потрапив в організм, при температурних значень від 35 до 36 градусів розмножується найкраще, припиняє розмножуватися при 38-38,5, а від 39 і вище гине.

В цьому випадку допоможе полегшити ваш стан рясне питво. Воно повинно бути не гарячою, а теплою. Жменя ягід калини, горобини залийте не дуже гарячою кип'яченою водою, додайте ложку меду, розмішайте і випийте. При підвищеній температурі може розвинутися зневоднення, що викликає погіршення стану, тому пити теплі трав'яні відвари або вітамінні чаї непогано кожні два-три години.

Всі люди різні, і хвороба кожен переносить індивідуально. Моя свекруха може працювати з температурою під 39, я віддаю перевагу постільний режим з позначки 38, а чоловік дуже погано себе почуває вже при 37,5. Народна мудрість говорить: сон лікує всі хвороби. Але як бути, якщо шкіра саднить, голова розколюється, а м'язи зводить судомою, що часто буває при високій температурі?

Непогано допомагають нормалізувати температуру деякі овочі і фрукти. Наприклад, лимон. Його застосовують як усередину, так і зовнішньо. Столову ложку лимонного соку потрібно розвести теплою водою і підсолодити по смаку. Після такого пиття полегшення настає приблизно через півгодини. Можна обтирати тіло лимонним соком, змішаним навпіл з водою.

Якщо організм погано реагує на кислоту, лимон можна замінити морквою. Її потрібно натерти на дрібній тертці і віджати сік. Пити його треба теплим по півсклянки кожні півгодини.

Дільничний терапевт напевно призначить вам у додавання до противірусних препаратів, вітамінів та протизастудну трав'яним зборів протисудомні ліки. Але допомогти можна і без додаткового навантаження на печінку. Згадайте, коли ми були маленькі, мама справлялася без жмені таблеток на тумбочці біля вашого ліжка. В її арсеналі завжди були спирт і оцет.

Коли медичного спирту не виявлялося під рукою, в хід йшла звичайна магазинна горілка. Змоченою в ній марлею досить обтерти тіло хворого з ніг до голови, переодягти в сухий одяг, якщо температура супроводжується рясним потовиділенням. По-перше, ніжні дотики прохолодною ганчірки до розпаленого саднящей шкірі приємні самі по собі. По-друге, ця нескладна процедура допомагає температурі тіла падати на три-чотири десятих градуса, що саме по собі значно полегшує стан.

Якщо зі спиртом і горілкою в будинку напруга, допоможе оцет. Вже його-то можна знайти на кухні кожної господині. При невеликій температурі, трохи вище 38 градусів, потрібен 3-відсотковий оцтовий розчин. Обтерти досить ноги від стоп до колін і грудну клітину.

Коли температура за сорок, потрібен ще й чистий 6 — або 9-процентний оцет. Він знадобиться для компресу. Потрібно звернути шматок марлі по ширині чола. Компрес змінювати потрібно по мірі нагрівання марлі. Як тільки тепло відчувається і в зовнішньому шарі, потрібно змочити марлю в оцет, віджати і знову покласти на лоб хворого. Хвилин через 20 йому стане легше, і він зможе заснути.

Коли ми з братом були маленькими і температурили, мама обертала нам ніжки звичайним мокрим махровим рушником. Ставши дорослою, я іноді при дуже високій температурі загортаюся хвилин на 20 в вологе простирадло, залишивши п'яти і голову непокритими. Правда, такий спосіб хороший, коли немає ознобу.

Якщо ж морозить, допоможе 15-хвилинний теплий душ. Коли зовсім погано і вам не до душі, замість теплого чаю можна випити чого-небудь потогінного. Наприклад, чаю з малиною або гарячого вина з прянощами. І відразу ж натягнути вовняні шкарпетки і пірнути під теплу ковдру. Рясне потовиділення допоможе збити температуру.

Всім читачам хочеться побажати: будьте здорові, щоб ці способи вам ніколи не знадобилися!

Цікаві записи

Поставте свою оцінку.
Погано.Незадовільно.Задовільно.Добре.Відмінно. (Оцінок немає)
Loading ... Loading ...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вгамуйте свою спрагу до знань - віртуальна енциклопедія, важливі та цікаві факти.

Копіювання заборонено.