Сторінка 1 з 11

Як купити бігову доріжку?

 

З допомогою бігової доріжки можна поліпшити діяльність серцево-судинної системи, скинути зайву вагу і натренувати ноги. Щоб тренування на біговій доріжці приносила лише користь і радість, її потрібно правильно підібрати. Про це ми і поговоримо, а також дамо посилання на інтернет-магазин, де можна подивитися опис бігових доріжок і те, скільки вони коштують, а можливо і купити, адже в інтернеті часто все коштує дешевше.

 

Стаття по темі – як вибрати бігову доріжку для дому?

 

Як купити бігову доріжку?

 

1. Всі бігові доріжки ділять на два види: механічні і електричні. І ті і інші складаються з однакових елементів: поручнів і обертаючих стрічок. Механічна доріжка важить менше і не вимагає електрики, так як у неї відсутня електромотор. Мінус механічної доріжки в тому, що щоб привести полотно в рух потрібно його штовхати власними ногами, витрачаючи додатково свою силу. Також, у механічної доріжки панель управління містить тільки прості функції: вимірювання часу занять, пульсу, кількості витрачених калорій і відстані.

 

2. В електричній біговій доріжці полотно починає рухатися завдяки електромотора, а значить, не доведеться витрачати свої сили, щоб привести його в рух. Основна відмінність і перевага електричної доріжки – наявність мотора. Також з допомогою електрики панель управління дозволяє використовувати спеціальні програми тренувань або створювати свої власні.

 

3. При купівлі бігової доріжки зверніть увагу, в першу чергу, на її потужність. Чим потужніший двигун, тим надійніше доріжка. Якщо ваша вага не більше 80 кг, то вам цілком вистачить потужності в 1.5 к.с.

 

4. Оптимальні розміри полотна рівні 120-130 см в довжину і 40 см в ширину. Можливо, що вам буде потрібна доріжка великих або менших розмірів. Вибирайте їх виходячи з потреб членів сім’ї, які стануть на цій біговій доріжці тренуватися.

 

5. Чим більше розміри полотна – чим більше розміри самої бігової доріжки. А їх слід враховувати. Особливо це важливо для осіб, які проживають в невеликих квартирах. Полотно повинно бути багатошаровими і м’яким – ці характеристики полотна підвищують його довговічність і створюють гарні умови для занять.

 

6. Оптимальна швидкість переміщення полотна починається від 10 км/год і трохи вище.

 

7. При виборі бігової доріжки зверніть увагу і на те, як змінюється кут нахилу для бігу. У деяких тренажерах це робиться вручну, а в більш просунутих – автоматично.

 

8. Важливо, щоб був ключ безпеки на панелі управління тренажера. Він розташовується на шнурку і його край прикріплюється до пояса. Якщо людина випадково впаде, то ключ висмикнеться і бігова доріжка зупиниться.

 

9. Коштувати бігові доріжки можуть найрізноманітніших грошей. Як правило, механічні доріжки дешевше електричних. Ціна на бігові доріжки може становити від 5 000 до 500 000 рублів.

 

10. Подивитися розцінку, характеристики і можливо купити бігову доріжку можна в інтернет-магазині Озон. Там можна підібрати моделі за ціною, подивитися самі купуються тренажери та інше.

 

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11