Зібрання цікавих та корисних знань.

_no_smokingЯк і багато в чому іншому, в тому як кинути курити головне — бажання. Але багато хто стверджує, що його недостатньо, що це дуже складно і взагалі, практично неможливо.

Я — був завзятим курцем з 12 років, до 27-ми, я викурював 2 пачки сигарет в день мінімум. Кожен день я прокидався з головним болем, коли я різко вставав у мене крутилася голова і йшли кола перед очима, я був на 100% впевнений що отримую справжнє задоволення від куріння, незамічена всіх тих жахливих факторів які знищували мій організм і відповідно упевненість в собі, я відчував себе пенсіонером і думав що це так і потрібно, і навіть не замислювався про те як кинути палити, списуючи все на стреси на роботі, недолік відпочинку і відсутність відпустки ось уже кілька років.

Зараз я, озираючись назад, відверто не розумію, як я міг всі ці роки палити? Навіщо мені це було потрібно? Що мені це давало, крім як постійно погане самопочуття, прокурену одяг, який сам курець не може нюхати, особливо одягаючи цю річ з ранку і жахливий запах з рота. Шановні курці! Ви не помітили що вся Ваша життя перетворилося на куріння, а решту часу, просто пауза між сигаретами? А коли жити?

Ви не уявляєте наскільки сильно змінитися Ваше життя коли ви кинете курити. Мало того, що Вас почнуть набагато більше поважати знайомі і родичі, Ви самі заповажав себе так, як ніколи раніше.

І найголовніше — кинути курити дуже легко, це в сотні разів легше ніж Вам здається. Я теж колись послав би куди подалі людини заявляє мені таке, але зараз я розумію що ця людина була АБСОЛЮТНО прав.

Отже, якщо ви дочитали до цього абзацу, значить Ваше бажання — припинити курити, достатньо сильне, для того щоб зробити це. Я не хочу щоб це виглядало як реклама, але я дійсно кинув палити після прочитання книги Аллана Карра «Легкий спосіб кинути палити», точніше сказати після прочитання трьох перших розділів. Після чого бажання палити просто зникло, я не мучив себе тим як кинути палити, мені навіть не довелося викурювати «останню сигарету», тому що просто не було бажання. Книга не побудована на якихось хитромудрих речах і психологічних технологіях. Все геніальне просто. Так і тут. Для того щоб кинути курити потрібно всього лише зрозуміти чому ми палимо і наскільки щасливіше і краще життя у некурящих людей. І це все. Прочитайте цю книгу обов'язково, якщо хочете позбутися цієї шкідливої ​​і вбиває звички.

Удачі Вам.

Цікаві записи

Поставте свою оцінку.
Погано.Незадовільно.Задовільно.Добре.Відмінно. (Оцінок немає)
Loading ... Loading ...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вгамуйте свою спрагу до знань - віртуальна енциклопедія, важливі та цікаві факти.

Копіювання заборонено.