Зібрання цікавих та корисних знань.

Швидше за все, кожен з нас хоч раз нарікав на життя. Як все складно і несправедливо в цьому світі, скільки в ньому бід і зла. На жаль, набагато частіше ми помічаємо і підкреслюємо одні мінуси, вперто ігноруючи плюси. А їх, виявляється, нітрохи не менше, треба тільки розгледіти... Як же додати в свою деколи чорно-білу життя яскравих і насичених фарб?

Ні для кого не секрет, що якість життя вимірюється не стільки грошима, успіхом, становищем у суспільстві та іншими «мірилами добробуту», скільки всього-навсього сприйняттям навколишньої дійсності. Адже навіть маючи все на світі матеріальні блага, можна відчувати себе глибоко нещасним. Чому? Та тому, що нічого не радує. Радість — це відчуття щастя в даний момент. А якщо врахувати, що все наше життя складається з коротких моментів, то чим більше ми радіємо, тим щасливішими ми живемо. Так що ж заважає нам відчувати це прекрасне почуття?

Дуже часто, спостерігаючи успіхи інших, ми готові лопнути від заздрості. От мені б так! Або: у мене неодмінно має бути ще краще. Ми навіть не замислюємося, чи потрібна нам та ж річ, посаду і т.д. А все приємне і хороше в нашому житті тут же зводиться на немає. Моментально стирається з пам'яті, які чудові квіти ви виростили у себе на балконі, який довгоочікуваний подарунок нещодавно зробив чоловік і що ваша дочка вчора набрала максимальну кількість балів з контрольної роботи.

Так що, якщо давить жаба, не полінуйтеся пошукати в своєму недалекому минулому радісні моменти. Вони обов'язково знайдуться. Тільки не забувайте про дрібниці. Смачно випечений пиріг, посиденьки за чашкою кави з подругою... А якщо почуття невдоволення і порожнечі не відпускає, подумайте, чого б хотіли зараз особисто ви. І як своє бажання здійснити. Тільки не сидіть склавши руки, а робіть щось для виконання мрії, і радість несподівано наздожене вас у процесі роботи!

Часом нас роз'їдає зсередини почуття несправедливості. Нам здається, що нас недооцінюють, використовують, не люблять... І починається: чому ж у мене така непутяща доля? Якщо весь час щось не виходить, простіше сказати, що так вже розташувалися зірки на небі. І обурюватися, кричати, звинувачувати все навколо. А ось знайти справжню причину і усунути її набагато складніше. Але, як не крути, для поліпшення цього недосконалого світу починати треба з себе.

Постарайтеся не смітити, якщо вас дратують брудні вулиці. Посміхніться і зробіть комплімент вічно похмурому сусіда, який з вами не вітається. Розбийте клумбу або посадіть дерево посеред вашого лисого двору. Словом, робіть побільше безкорисливого добра. Воно повернеться вам сторицею, хоч, мабуть, не сьогодні і не завтра. Але почуття радості і гордості наповнить ваше серце дуже скоро.

І не беріть участь у плітках, чвари, збуреннях і сварливих розмовах. Повірте, це зовсім не полегшує душу, а тільки засмічує її негативом. Просто захистите себе від непотрібної і непотрібної інформації про те, як скрізь все погано. Краще подивіться смішну комедію або почитайте цікаву книгу. Не звертайте уваги на людей злих, неотесаних, грубих. Що з них взяти? Над ними можна тільки добре посміятися.

Смійтеся, хохочите побільше. Над похмурістю днів, над злістю, заздрістю, грубістю, над своїми власними невдачами. І ви побачите, як зміниться настрій, як весело і легко стане на душі. Хоч сміятися над собою буває непросто, варто тільки почати — результат гарантований! Почуття гумору — чудова панацея від зневіри і безнадії.

А ще ніщо так не радує і не відволікає від сумних думок, як улюблена справа. Тому якщо у вас є хобі, то радості в житті істотно додасться. Головне — знаходити для нього час і сили. А це завжди можливо, якщо побутові проблеми вирішуються всією родиною. І їх, до речі, теж можна вирішити радісно. Затейте веселу прибирання під музику. Танцюйте, протираючи пил, співайте, використовуючи швабру замість мікрофона.

Цілком природно, що навіть у затятих оптимістів часом опускаються руки. Навіть найбільш позитивні і світлі люди часом зляться, дратуються, засмучуються, плачуть. Але вони навряд чи перетворять своє життя на суцільне невдоволення. Не лінуйтеся залучати у своє серце радість, адже це не так складно.

• Не заздріть, а ставте перед собою реальні цілі і розробляйте план по їх досягненню.

• Отримуйте задоволення від кожній приємній дрібниці прожитого дня.

• Робіть своє життя прекрасніше, не чекаючи манни небесної. Змінити на краще те, що вам під силу, залишивши марні обурення.

• Не витрачайте час на пусті балачки, плітки і негативну інформацію. Краще знайдіть собі справу по душі.

• Не відповідайте агресією на агресію. Краще як слід посмійтесь над нею.

• Вчіться сміятися над своїми промахами і недоліками.

• Творіть добро, не чекаючи нагороди. Це зробить ваше життя цікавіше.

А тепер озирніться навколо. Варто тільки захотіти, і ви неодмінно знайдете привід для радості.

Цікаві записи

Поставте свою оцінку.
Погано.Незадовільно.Задовільно.Добре.Відмінно. (Оцінок немає)
Loading ... Loading ...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вгамуйте свою спрагу до знань - віртуальна енциклопедія, важливі та цікаві факти.

Копіювання заборонено.