Сторінка 1 з 11

Як не зламати сноуборд?

 

Сноуборд – це широка монолижа, використовувана для катання по засніженому схилу. Це екстремальна їзда, яка рідко обходиться без падінь, від яких не застрахований ніхто – ні новачків, ні професіонали – адже на трасі можуть виникнути різні ситуації, які призводять до падінь. Багато новачків боятися зламати сноуборд і це побоювання заважає їм освоювати ази катання. Хоча побоювання виникають не без підстав, оскільки на сноуборді швидкості можуть бути дуже великими, а також під час треків фрістайлу з досить великих висот доводиться виконувати приземлення на сноубордную дошку.

 

Статті по темі:

 

  • Як вибрати сноуборд?
  • Як навчитися кататися на сноуборді?

 

Як не зламати сноуборд?

 

1. Побоювання зламати сноуборд мають дві складові: а) сноуборд – достатньо дорогий спортивний снаряд (а до будь дорогої речі ми ставимося з трепетом); б) поломка дошки може виникнути тільки при аварійній ситуації, а це також загрожує здоров’ю самого спортсмена. Звичайно, багато залежить від того, на якісній чи дошці ви катаєтеся. На сьогоднішній день сучасні технології дають можливість виробляти сноуборди, зламати які практично не можна. За винятком, якщо ви тільки на великій швидкості вріжетеся в камінь або дерево.

 

2. Тому, найважливіше – це позбавитися від страху щодо поломки сноуборду. Потрібно усвідомити, що це зробити дуже складно, тоді страх піде геть і не буде заважати навчатися азам катання. Також, щоб не «зламатися» самому потрібно обов’язково навчитися правильно падати на сноуборді. Адже наші кістки не виготовляють за допомогою високих технологій, хоча вони і досить міцні. Для початку, придбайте хороші сноубордичні рукавиці, які будуть захищати пальці від переломів, а також завжди надягайте шолом, який захистить голову від ударів.

 

3. Страх сковує руху і робить м’язи твердими, часто стає причиною підвищеної небезпеки одержати травму від катання на сноуборді. Будь-яке падіння в стані страху може бути небезпечним. При катанні намагайтеся бути розслабленим, адже при падінні пластичному, м’якому і вільного тіла складно отримати травму, якщо, звичайно, це не великі висоти і екстремальні швидкості.

 

4. Інші причини травм і падінь сноубордистів – поганий стан снігового покриття, невдалі метеоумови, поганий стан інвентарю. Найчастіша травма у сноубордистів – перелом променево-зап’ясткового суглоба, так як при падінні вони природно підставляють руку і спираються на долоню.

 

Висновок:

– треба позбутися страху боязні зламати сноуборд, відпрацювати правильне падіння і вивчити техніку катання, щоб до мінімуму звести можливі спортивні травми.

 

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11