Зібрання цікавих та корисних знань.

Взагалі, добре, коли в житті все добре. Але не буває ж тільки тиша й гладь, да божа благодать. Життя мчить уперед на всіх вітрилах. Завжди щось та трапляється.

«Труднощі приходять не для того, щоб перешкодити, а для того, щоб навчити!» — приободряє Наполеон Хілл у книзі «Думай і багатій».

Труднощі, трагедії, програші — це лише частина нашого життя. Ігри в життя! Як же можна виграти в цій Грі — з дуже великої літери?

Отже, прийшла біда. Що відчуває звичайний, «нормальна» людина, потрапивши у важку ситуацію? Сум'яття, почуття безпорадності. Просто паралізує думка: «Ну чому це сталося саме зі мною? Чому я такий нещасливий (нещаслива)?»

На думку психологів, 90% людей не просто терплять поразки у важких ситуаціях — вони здаються. Просто піднімають лапки і перестають що-небудь робити. Напевно, для людської натури природно звинувачувати інших людей і «непереборні обставини» і... нічого при цьому не робити. Обставини «непереборні». Нити, до речі, набагато легше, ніж, зціпивши зуби, перемелювати ці «непереборні обставини». А то і повертати навіть самі несприятливі ситуації у свою користь.

Життя, звичайно, жорстокий вчитель. Але, коли ми засвоюємо її уроки, вона стає нам вірним другом. Самим-самим кращим другом. Адже це наша власна життя! Але лише деякі люди, дуже малий відсоток, використовують біди і труднощі для того, щоб стати сильніше, поліпшити своє власне життя. Адже саме в такому подоланні накопичується досвід, і згодом аналогічна проблема вирішується зазвичай просто автоматично.

Як увійти в їх число?

Це дуже непросто. Будь-яке наше автоматична дія є умовний рефлекс — це програма, яка запускається автоматично. Що не є гуд... Але дуже великий гуд в тому, що таку програму можна змінити, замінити одну програму реагування на зовнішні умови на іншу.

Отже, починаємо замінювати.

Що ж потрібно робити, щоб важка ситуація стала сходинкою до більш яскравою, щасливою, більш насиченого життя? Коли не доводиться «ховатися в нірку» від будь-який мало-мальськи нестандартній ситуації.

Головне — не вішати ніс, дивитися в майбутнє з оптимізмом. Наберіться мужності взяти на себе відповідальність за рішення проблеми. Без цього почуття відповідальності за власні рішення — не будуть ефективні всі інші кроки.

1. Змиритися з неминучим. Проблема вже прийшла. Сумувати вже пізно. Треба вирішувати завдання. Приклад: нерозділене кохання. Замість того щоб займатися самоїдством», спробуйте відволіктися і розпочати пошук нового партнера.

2. Оцінити ситуацію. Виявити (поки приблизно) причини, прикинути наслідки. Передбачити самий найгірший підсумок розвитку ситуації. Наскільки він страшний? І страшний взагалі? Приклад: несподіване звільнення. Що може бути самим страшним підсумком цього?

3. Скласти план вирішення проблеми. Що необхідно зробити зараз, негайно, а що потім, причому передбачити кілька сценаріїв розвитку ситуації. Альтернатива завжди є. Приклад: несподіване звільнення. Вирішуємо, яку нову роботу ви хочете отримати, розмір зарплати та інші параметри (наприклад, віддаленість від будинку), пишемо план пошуку роботи. Далі — просто виконуємо план.

4. Прикинути, яку користь можна отримати з цієї ситуації. Як її, цю користь, максимізувати. Те, що якась вигода в тієї неприємної ситуації все-таки є, повинно прийматися на віру як аксіома (щось непорушне і незаперечна). Приклад: важка хвороба. Я, наприклад, використовував майже 8 місяців вимушеної бездіяльності для того, щоб вивчити те, що мені було дуже цікаво, але на що завжди бракувало часу.

5. Подумати, хто може допомогти вам у цій ситуації. Радою, грошима, іншими ресурсами. Приклад: підходить термін виплати по кредиту, а у вас немає потрібної суми. Обдзвонюємо родичів, друзів, знайомих, хто міг би зайняти грошей на час, поки вони у вас з'являться.

6. Провести глибокий аналіз ситуації. Причини, наслідки. Що потрібно зробити, щоб Це більше не повторилося? Приклад: провалений іспит. Що послужило причиною, і як зробити, щоб на інші іспити ви з'явилися всебічно підготовленими? А якщо провали слідують один за іншим? Може, тоді пошукати іншу область додатку своїх особистих талантів?

7. Який найважливіший урок піднесла вам ця ситуація, чого ви навчилися? Похваліть себе. Не кожен може зробити те, що зробили зараз ви, — звернути труднощі собі на користь, а не шкоду. Поставте собі нові цілі. Присягніть найстрашнішою клятвою, що вас не зламають ніякі труднощі.

Ви побачите, як зміниться ваше власне життя лише тому, що ви перестали сприймати труднощі як «проблеми», замінивши їх «новими можливостями».

Починайте.
Негайно!
Прямо зараз!

«Успіх приходить лише до тим, хто діє. Він не приходить до тих, хто пасує перед обставинами» (Джавахарлал Неру).

Цікаві записи

Поставте свою оцінку.
Погано.Незадовільно.Задовільно.Добре.Відмінно. (Оцінок немає)
Loading ... Loading ...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вгамуйте свою спрагу до знань - віртуальна енциклопедія, важливі та цікаві факти.

Копіювання заборонено.