Сторінка 1 з 11

Як позбутися від поту під пахвами?

 

Потовиділення – нормальна важлива реакція організму, завдяки якій організм охолоджується (не дарма ж ми потіємо в жарку погоду або коли займаємося фізичними вправами – наприклад, бігаємо, качаємо прес, отжимаемся та іншими) і під час виділення поту з організму виводяться шлаки, деякі солі, елементи (заповнити які потім потрібно буде потім за допомогою їжі).

 

Гіпергідроз – це надмірне виділення поту, яке може виникнути з наступних причин: через ліків, статевого дозрівання, виду виконуваної роботи, психічного стану. Зазвичай коли виділяється піт рясно, то запахи від нього несильні, і навпаки, буває так, що невелика кількість поту дуже сильно «ароматизують». Коли нам не подобається запах нашого поту, і ми хочемо від нього позбутися,ми починаємо щосили користуватися антиперспірантами і дезодорантами.

 

Як позбутися від поту під пахвами?

 

Якщо подивитися на це питання, то можна зрозуміти, що він неправильний. Адже якщо позбутися однієї з головних функцій організму, то можна сильно нашкодити своєму здоров’ю. Потрібно якось зменшити запахи поту. Для того, щоб позбутися від поту можна застосовувати перевірені і прості методи народної медицини. Найвідоміші способи:

 

  • Пити достатню кількість води в день. У середньому 2 літра. У жаркий час року побільше – близько 3 літрів (читати статтю – скільки води пити в день?).
  • Приймати душ щодня (мінімум 2 рази в день), носити вільний одяг з натуральних волокон. В одязі віддавати перевагу бавовні, який поглинає піт, на відміну від синтетики, яка вважається пасткою для поту.
  • В їжі намагатися уникати часнику, цибулі, спецій, м’яса, напоїв з кофеїном (чаю, кави) і не пити алкоголь.
  • Поганий запах Поту надає також тютюн. Тому слід кинути палити. Особливо не рекомендується палити влітку.
  • Виготовляємо суміш з малої кількості простий харчової соди і лимонного соку. Даною сумішшю протираємо пахви. Дуже хороший ефект дає дана суміш, особливо в літню пору року.
  • Скибочкою сирої картоплі протерти під пахвами. А можна на тертці натерти картоплю і покласти тонким шаром під мишки, почекати трохи і прибрати. Коли шкіра висохне використовувати звичайний дезодорант.
  • Після прийому ванни наносити під мишки аптечний розчин магнезії.
  • Використання наступної суміші: 100 мл води, 1 чайна ложка спирту, 3 столові ложки ванільного екстракту (пару щіпок ванілі для випічки (не ванільним цукром) розбавляють 3-ма столовими ложками води).
  • Як дезодорант можна застосовувати яблучний оцет, який добре допомагає проти поту під пахвами.
  • Подібно антиперспиранту діє сік редьки. Його змішують з аптечним гліцерином і протирають під пахвами.
  • Кожен вечір перед сном втирати арахісове масло потроху. Особливо арахісове масло чудово допомагає влітку.
  • Масло чайного дерева або масло розмарину в суміші з водою застосовуються для протирання шкіри.

 

Дієтологи рекомендують людям, що прагнуть позбутися від поту під пахвами, харчуватися більше листовими овочами, зокрема петрушкою. Завдяки ним менш різким стає запах поту. Є пряма залежність між харчуванням і нашими запахами. Якщо менше їсти нездорову, жирну, гостру їжу, то це дозволить зменшити запахи і зробить їх не такими неприємними. Слід їсти більше свіжий сирих овочів і фруктів. Уникати білого борошна, цукру, вершкового масла. Чай з м’ятою і ромашкою в кращу сторону змінює запах поту. Горіхи теж добре допомагають. Також допомогу нададуть відвари, в яких є меліса і розмарин: випити відвар, трохи залишивши його на денці і протерти цим залишком пахви.

 

Поганий запах поту нерідко зумовлений дефіцитом цинку. Тому лікарі часто в таких випадках рекомендують мінеральні добавки і препарати з цинком.

 

Ще одна корисна порада – приймаючи ванну влітку, додавати до неї пару склянок томатного соку, виготовленого зі свіжих помідорів. Якщо помідори свіжі не дістати (наприклад, зараз зима), то можна використовувати сік 1-2 лимонів.

 

Як бачите, існує безліч способів, які можуть допомогти вам позбавитися від поту під пахвами.

 

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11