Сторінка 1 з 11

Кажуть, що голос пропадає тоді, коли вам не дають висловитися… Затискають… Немає права голосу. Або коли творчий канал перекритий. Попили холодної води у спеку, багато співали або кричали. І ще сотня причин чому голос раптом покидає свого господаря. У мене голос пропадає досить рідко, але професія не дозволяє втрачати його надовго. Допомагають бабусині секрети.

Є спосіб, який допоможе повернути голос за п’ять хвилин. Екстрений і вірний. 50 г доброго коньяку підігрійте, але не кип’ятіть, він повинен бути теплим, а не гарячим. Додайте туди три чайні ложки меду і три краплі лимона. Дуже повільно, ковтками випийте. І… починайте знову говорити і співати.

Кажуть, що іноді накопичилися, непроговоренные образи перекривають горло, і людина втрачає голос. Тут потрібна допомога психолога. А чому б не стати самому собі психологом? Добре допомагають афірмації. Тобто короткі позитивні твердження, проголошені вголос. Кожен з нас може такі пропозиції скласти для себе сам. Ті самі, які ляжуть на струни вашої душі. Їх багато зараз на безкрайніх просторах Інтернету і в книгах по позитивному мисленню. Наприклад, у Луїзи Хей, в її книзі-бестселері «Зціли себе сам» афірмації для голосу такі: «Я відкрито висловлюю свою думку. Я кажу те, що думаю. Я прославляю радість і любов. Мої слова – це музика життя. Я вибираю слова, які виражають красу і подяку. Я заявляю про свій повному єднанні з життям. Я люблю і ціную мій прекрасний голос!»

Як би не дивно це звучало – всі ці афірмації працюють. Приходить умиротворення і спокій. Життя починає грати яскравими фарбами, що неминуче тягне за собою повну гармонію організму. І всі його функції працюють, як годинник.

Є ще один спосіб відновлення голосу. Більш тривалий, але щадний. Приготовлений за рецептом розчин п’ють на ніч, і вранці ваш зниклий голос з’являється знову. Збити 2 яєчних білка з 2-ма чайними ложками цукру. Додати 50 г коньяку. Налити в окремий стакан теплої води. Кожен ковток приготованого коктейлю потрібно запивати ковтком води. Після цього потрібно відразу лягти спати. На ранок голос повністю відновлюється.

Помітила таку закономірність. Коли мої учні бояться відповідати по предмету або що-то не знають – у них пропадає голос. Як тільки іспит закінчується, голос з’являється! Зазвичай це менеджери з продажу, телемаркетологи, тобто люди, чий заробіток безпосередньо пов’язана зі спілкуванням по телефону. Якщо при особистій зустрічі можна хоч якось обмінятися інформацією з допомогою шепоту або листа, то телефон передбачає наявність красивого і бадьорого голосу. Є безліч професій, де голос – інструмент, навіть зброю. І рятувати горло від ангін і бронхітів – частина професії.

Пам’ятаєте, у старому фільмі горе-співачка била сирі яйця про бюст композитора. Здається, цей фільм називався «Антон Іванович сердиться». Розбиті яйця так і не додали таланту, але втрачений голос з допомогою яєць, дійсно, можна досить швидко відновити. 1 курячий жовток розчинити в 100 г теплого молока, пити маленькими ковтками і полоскати горло. Або полоскати горло яєчним білком, підігрів його на водяній бані.

Є хороший бабусин рецепт – морквяне молоко. Цей напій і смачний, красивий. Зварити 100 г моркви в 0,5 літра молока, а потім процідити. Пити морквяне молоко і полоскати їм горло, вимовляючи при цьому: «Уууу-оооо-аааа».

Є спеціальна вправа «Тарзан». Але це суто профілактичний засіб. Якщо щоранку кулачком бити себе в груди і при цьому кричати що-небудь, то вибиваються слиз і застояна негативна енергетична пробка, і голос не пропадає ніколи.

Допоможе, якщо пити маленькими ковтками теплий сік капусти і полоскати ним горло. А можна на ніч зробити компрес з теплого сиру або теплого соняшникової олії. Тільки обов’язково і цей сир, і масло вранці викинути. Ні в якому разі не використовувати в їжу!

Після будь-якої процедури потрібно зробити масаж гортані. Роблять його так: великим і вказівним пальцем масажувати область гортані 2 хвилини по напрямку від підборіддя до грудей. І ще – старий-старий перевірений спосіб: гірчичники на ноги, під коліна, на ікри. Самі ноги – шкарпетки з сухою гірчицею. І спати!

Є такий лікар з відновлення голосу – фониатр. Якщо у вашому місті чи селищі його немає, стаєте самі собі фониатром. Якщо голос пропав від стресу чи переляку, тут психолог може допомогти. Прибирає причину, спазм проходить. Якщо ви в змозі сміятися, плакати, кашляти – не варто турбуватися, голос відновиться за допомогою одного з перерахованих способів.

«Мій голос для тебе, і ласкавий, і млосний,
Турбує пізніше мовчання ночі темної.
Біля ложа мого сумна свічка
Горить; мої вірші, зливаючись і дзюркочучи,
Течуть струмки любові, течуть, сповнені тобою.
У темряві твої очі блищать переді мною,
Мені посміхаються, і звуки чую я:
Мій друг, мій ніжний друг… люблю… твоя… твоя!..» (Т.г.шевченко, «Ніч»)

Нехай ваш голос буде вашою візитною карткою!

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11