Зібрання цікавих та корисних знань.

Коли варто замислюватися про бандажі?

На початковій стадії вагітності, у першому триместрі, замислюватися про бандажі ще рано. А коли плід почне активно зростати, приблизно з 24 тижнів, варто придбати бандаж. Особливо це стосується жінок, майбутніх мам, які змушені перебувати кілька годин поспіль у вертикальному положенні; відчувають болі в спині та попереку; виношують занадто великий плід або чекають більше одного дитинчати; страждають варикозом або викривленням хребта; мають другу вагітність (адже в цей час черевна стінка розтягується сильніше); якщо бандаж призначив лікар ( при деяких патологіях або захворюванні сечостатевої системи).

Що дає бандаж?

— Бандаж чудово підтримує живіт, а також зменшує навантаження на м'язи;
— Знімає з внутрішніх органів і з хребта навантаження;
— Попереджає розтяжки і допомагає їх усунути після пологів;
— Фіксує положення плоду в матці;
— Полегшує фізичну навантаження майбутньої мами;
— Запобігає за призначенням лікаря передчасні пологи, а також допомагає при патологіях.

Показання для носіння бандажа

При активному способі життя або при рухомий роботі більше 2-3 годин на день. Якщо ви частину дня проводите на ногах, в русі, то бандаж Вам просто необхідний.

Також потрібен бандаж:

— при болях у попереку або при остеохондрозі;
— якщо у вас присутні болі в ногах або варикозна хвороба;
— бандаж запобігає появі розтяжок;
— він відмінно допомагає полегшити багатоплідну вагітність;
— бандаж необхідний під час повторної вагітності;
— він рятує при деяких видах акушерської патології;
— бандаж допомагає запобігти загрозі передчасних пологів.

Протипоказання

Застосування бандажа не рекомендується чи забороняється у таких випадках:

— при оперативному втручанні в область носіння бандажа, тому здавлювання бандажем і його щільна тканина можуть затримувати процес одужання, а це загрожує нагноєнням, припухлостями або тертям прооперованого ділянки тощо;

— при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Здавлювати кишечник при виразковій та іншої хвороби не рекомендується, адже під час вагітності кишечник і без того здавлюється і піднімається вгору;

— при деяких видах швів, дотичних з областю носіння бандажа. Здавлювання бандажем таких швів загрожує різними наслідками: від дискомфорту до розходження швів, якщо вони ще свіжі;

— при алергії на тканину, з якої бандаж виготовлений;

— при шкірних захворюваннях, таких як пухлини, екзема, різні ранки, які будуть бандажу заважати щільно прилягати до тіла, та й сам бандаж викличе неприємні відчуття;

— при захворюваннях нирок, що супроводжуються набряком. Якщо набряклість збільшить ваші розміри неконтрольовано, то бандаж може сильно здавити. Обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем, можливо, вам можна носити бандаж, просто необхідно змінити його на інший вид або пошукати бандаж з більш приємною і підходящої тканини.

Види бандажів

Бандаж може бути таких видів: стрічковий бандаж-пояс, допологової або післяпологовий. Даний бандаж надівається безпосередньо на поперек і фіксується під животом. Пояс добре фіксує матку і зверху не тисне. Зручніше його одягати стоячи або лежачи. Бандаж-пояс складається з трьох зчленувань: одного попереду і двох збоку. Бічні частини посилені за допомогою еластичної резинки, що дозволяє, не знімаючи бандаж, регулювати його діаметр. Порівняно з бічними клапанами, гумка більш довга. Довжина кожного такого зчленування змінюється за допомогою липучок. Дуже практичний. Незаперечна перевага: зручний влітку, т. к. він повністю не закриває животик, і майбутньої матусі не дуже жарко.

Традиційний варіант — бандаж-труси, використовується також до і після вагітності. У період вагітності добре підтримує живіт, а також фіксує матку. Надягають бандаж у вигляді трусиків лежачи, щоб правильніше перерозподілити тиск — більше в нижній частині живота, менше — у верхній частині. Краще всього одягати його зверху звичайних трусиків, щоб не прати кожен день. Послеродововые стягуючі бандаж-труси мають щільні, пружні вставки на животі і попереку. Також у них завищена талія і широкий пояс. Застібається цей бандаж знизу. Можливо, Вам потрібно буде придбати не одні такі бандаж-трусики. Багатьом майбутнім мамам такий вид подобається із-за зручності в носінні і простоти.

Бандаж-шорти і бандаж-бермуди — різновид бандажа-трусиків. Їх зручніше і практичніше носити взимку і в холодну погоду.

Універсальний (або комбінований) бандаж використовуються до і після пологів. Ці моделі бандажа змодельовані у вигляді пояса з испольвованием прогумованої тканини. Застібаються вони на «липучки». Під час вагітності широка частина цього поясу зміцнює спину, відмінно розподіляючи навантаження; вузька частина несе функцію підтримання живота і закріплюється безпосередньо під животом. Після пологів універсальний пояс необхідно перевернути навпаки, щоб широка частина тримала живіт, а вузька — спину. Саме своєю універсальністю вони зручні вони, це можливість заощадити і не набувати два рази спеціальна білизна: до і після пологів. До цього виду відносяться лише пояси — бандажі, адже ні трусики, ні шортики задом наперед після пологів Ви не одягнете.

Бандаж післяпологовий спідниця-пояс: застосовується навіть після операцій. Такий бліндаж має на животі щільну вставку.

Післяпологовий бандаж-грація. Це посилені моделі, з наявністю високої утягивающей здібності. У бандажа-грації завищена талія, на животі є щільні вставки, а також багаторівнева застібка знизу або збоку.

Післяопераційний бандаж використовується після кесаревого розтину. Даний вид бандажа відмінно підтримує м'язи передньої черевної стінки і фіксує післяопераційні шви. Надівається лежачи. Бандаж виготовлений зазвичай у вигляді бандаж-грації, і застібка на ньому розташовується знизу. Також він може бути зроблений у вигляді бандаж-пояс шириною близько 20-30 см і має застібку на липучках.

Бандаж-пояс з програвачем. Назва говорить сама за себе: у цього бандажа є вбудований програвач, який через USB можна записувати музику або навіть записувати з допомогою мікрофона батьківські голосу. З включеним програвачем можна спокійно гуляти або спати — звук передається тільки за допомогою вібрації, що виникає на поверхні живота. Вбудовані акумулятори. Є масажні елементи, розташовані в поперекової частини пояса. Ці елементи полегшують стан майбутньої мами.

Визначаємо розмір

Не бійтеся великих розмірів. Звичайно, Ви поправилися під час вагітності. Не дивно заплутатися в розмірах. Не лякайтеся L-єк або XL-ек! Цей розмір адже тимчасовий. Найпростішим способом правильно підібрати бандаж є звичайна примірка. Тільки так можна визначити, чи підходить Вам бандаж чи ні. Враховуйте лише терміни — адже Ви будете продовжувати «зростати», тому необхідно звернути увагу на всілякі застібки і пристосування, що дозволяють збільшувати розмір бандажа навіть на останніх термінах. Підбирати розмір бандажа потрібно так: до свого розміру, який був до вагітності, додати для бандажа-трусиків 1 розмір, або заміряти в самому широкому місці окружність стегон і окружність талії і звірити свої дані з тим, що вказані на упаковці; стрічковим бандажам відповідає звичайний розмір білизни: S, M, L;

Не купуйте бандаж «на виріст». У всіх виробах вже передбачено поетапне округлення живота для певного розміру.

Універсальний (або комбінований) бандаж підбирається таким чином: сантиметровою стрічкою виміряйте окружність животика на рівні пупка, а до отриманої цифри додайте 4-5 см ( ріст матки в майбутні тижні вагітності). Підсумкова цифра буде вірним розміром бандажа. Обов'язково приміряйте бандаж поверх нижньої білизни. Якщо відчуває себе комфортно — бандаж підібраний правильно.

Як підібрати бандаж

1. Бандаж повинен бути виготовлений тільки з натуральних тканин. Оптимальним варіантом є бавовна. Можете бути впевнені, що бавовна не буде парити, а шкіра зможе «дихати», саме ж виріб вважається гігроскопічним. Безумовно, бандаж, виготовлений з натуральних тканин коштує дорожче, ніж синтетичний, але ж здоров'я, як вашого, так і майбутнього малюка, важливіше грошей.

2. Не слідуйте чужих порад, вибираючи бандаж. Існує величезна кількість Бандажів бандажів, від трусиків до спідниць, а будова тіла кожної жінки, як і сама вагітність — суто індивідуальні. Саме тому не треба керуватися лише порадами подруг або родичів. Адже носити бандаж будете виключно Ви, а не подруги. Підбираючи свою модель бандажа, прислухайтеся до власних відчуттів — чи зручно Вам в даній моделі чи ні

3. Відразу визначитеся з видом, якою Вам необхідний. Якщо Ви відчуваєте дискомфорт з поясом, і набагато комфортніше в трусиках — сміливо купуйте їх. В іншому випадку Ви ризикуєте відчувати себе досить тривалий період некомфортно.

4. Багато лікарі помітили такий факт: допологовий бандаж можуть використовувати після пологів дуже мала кількість жінок, тому що деякі швидко втрачають у вазі, деякі навпаки набирають ще більше ваги. Передбачити, як сильно розтягнутися м'язи не може ніхто. Не варто також виключати вірогідність кесаревого розтину,розрізів або розривів під час пологів. Виходячи з цього, краще купити допологовий бандаж на сьогоднішній момент, а за покупкою післяродового бандажа вирушайте вже після пологів.

5. Приміряйте бандаж виключно лежачи. У вертикальному положенні під власною вагою опускається матка і плід, а надягаючи бандаж у цьому положенні, Ви здавлюєте матку в опущеній, а не підтримайте її. Тому не треба соромитися приміряти бандаж лежачи — скажіть про це в продавцю в магазині або, якщо є така можливість, візьміть бандаж на будинок для примірки, залишивши за нього заставу і домовившись відразу про повернення, якщо не підійде.

6. Визначтеся з видом застібок. Бандаж може бути на зав'язках, кнопках, гудзиках, шнурівках, гачках або без нічого. Враховуйте при цьому, чи зможете самостійно його одягати. Звертайте увагу, щоб різноманітні застібки не заважали і ніде не терли, особливо при зміні пози і в русі. Підбирайте бандаж з наявністю багаторівневих застібок — це дозволить в майбутньому регулювати його при округленні живота.

7. Ціна бандажа буде залежати багато в чому від зовнішньої привабливості.

8. Обов'язково зверніть увагу на те, яка поза підходить для надягання того чи іншого бандажа і наскільки легко знімати. Якщо ви любителька активного способу життя, бандаж-труси (надіваються лежачи) вам не підійде, а краще вибрати стрічковий пояс.

9. Пам'ятайте, бандаж повинен сидіти як влите, не заподіявши ніякого дискомфорту, і залишаючись «невидимим» та «невідчутним».

10. Бандаж повинен добре підтримувати живіт; бути пошитим з гігроскопічного дихаючого матеріалу, у складі бандажа повинні бути включені бавовна, еластан, лайкра або мікроволокно Чисто бавовняні бандажі чи зможуть виконувати свої прямі функції — втягувати і підтримувати, для цього і необхідні включення до складу штучних волокон; вставки-кісточки стирчати і колотися не повинні.

11. Не слід купувати бандажі, колишні у вживанні. По-перше, це абсолютно негігієнічно. По-друге, бандаж вже розтягнутий і не буде щільно прилягати. По-третє, можуть погано застібатися липучки, износившись або засорившись під час попередньої шкарпетки.

Як правильно одягати і знімати бандаж?

Найважливіше — правильно надіти бандаж. Лежачи на спині злегка підніміть стегна. Коли Ви стоїте, матка під власною вагою опускається. Зафіксувавши матку в такому положенні, вирішуються проблеми, з якими бандаж покликаний боротися. Знімати бандаж також зручніше лежачи. Бандаж не повинен ні в якому разі надавати надмірного тиску. Про те, що бандаж надітий як-то не так, підкаже відчуття дискомфорту. Проте протягом перших 2-3 днів носіння бандажа необхідно звикнути до незнайомих відчуттів. Вже через кілька днів перебування в бандажі буде більш комфортним.

Корисні поради

Перед покупкою бандажа порадьтеся з лікарем, щоб зрозуміти особливості Вашого організму і визначити, чи немає протипоказань до носіння бандажа.

Обов'язково неухильно дотримуватися режиму правильного носіння бандажа. В ньому не рекомендується перебувати понад 24 години. Робіть перерви на 30-40 хвилин через кожні 3 години. Якщо Ваш лікуючий лікар проти носіння бандажа, при цьому аргументи здаються не переконливі для Вас, сходіть в магазин і приміряйте кілька моделей. Керуючись власними відчуттями, самостійно прийміть рішення, чи Вам потрібен бандаж, або Ви цілком можете обійтися без нього. Врахуйте, що таке самовілля» допустимо лише у випадку відсутності протипоказань!

Щоб уникнути болів в спині або для їх зменшення, лежите і сидіть прямо. Коли сидите, не сутультеся; коли стоїте, спину тримайте прямо.

Забудьте на час про високих підборах: Вашим ніжкам і так доводиться носити додаткову вагу. Не стійте занадто довго нерухомо. Якщо доводиться стояти, поставте одну ногу на підставку, щоб полегшити навантаження на спину.

Спіть на жорсткому матраці.

Робіть вправи для зміцнення м'язів спини.

Бажаємо вдалого вибору!

Цікаві записи

Поставте свою оцінку.
Погано.Незадовільно.Задовільно.Добре.Відмінно. (Оцінок немає)
Loading ... Loading ...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вгамуйте свою спрагу до знань - віртуальна енциклопедія, важливі та цікаві факти.

Копіювання заборонено.