Сторінка 1 з 11

Сьогодні навряд чи знайдеться людина, у якого в кишені або в сумочці не знайдеться упаковка жуйки. Перед тим як купити жуйку, необхідно подумати: здорові зуби, немає неприємних захворювань типу пародонтозу. При хворобах зубів стоматологи радять не вживати жуйку. До резинці звикають так само, як до сигарет або кави. Реклама завалює нас з різних сторін інформацією про те, як приємно і корисно жувати жувальні гумки з різноманітними запахами і смаками. Рекламні плакати та відеоролики показують щасливих людей, які, взявши в рота жуйку, миттєво потрапляють на пляж Малібу або в тропічні країни, знайомляться з принцами і, природно, отримують свіже дихання, а в якості бонусу здорові білі та міцні зуби. Давайте розбиратися, чи є користь від жуйки.

Корисні властивості

1. Жуйка допомагає виділяти в великій кількості шлунковий сік, що сприяє хорошому засвоєнню їжі.

2. Після їжі частково очищає порожнину рота.

3. Може врятувати ситуацію перед важливою зустріччю, усунути неприємний запах з рота.

Шкода

1. При жуванні гумки на голодний шлунок стимулюється вироблення шлункового соку, що сприяє загострення виразкової хвороби або розвитку гастриту.

2. Вважається, що регулярне вживання жуйки може призвести до захворювання скронево-нижньощелепних суглобів.

3. Досить розповсюдженим міфом є і той, що говорить – ніби жувальна гумка може призвести до випадання пломби. Однак, якщо остання була встановлена якість, то жувальна гумка жодним чином не може вплинути на термін її служби. Якщо пломба випадає – це може говорити лише про неякісну роботу стоматолога або подальше руйнування зуба.

4. Рекомендується жувати гумку лише після їди, не довше 15-20 хвилин або до втрати її смакових якостей. Вибираючи жувальну гумку – зверніть увагу на продукти з цукрозамінником. Також не бажано жувати її на голодний шлунок. І не сподіватися на гумку, як альтернативу зубної щітки. Тим більше, вживання жуйки не позбавляє від обов’язкового відвідування стоматолога двічі на рік.

Інструкція по вибору

1. Якщо ви шукайте жуйку освіження дихання, пам’ятайте, що чим більш насичений смак, тим сильніше перебивається запах з рота. Після особливо ароматних страв, що містять цибуля, часник або інші сильні запахи або після сигарети жуйка дійсно знижує силу запаху. Якщо ж запах з рота виникає без участі продуктів, то жуйка не допоможе. Перевіртеся обов’язково у стоматолога, можливо, це захворювання зубів або ясен, яке потрібно лікувати.

2. При купівлі гумки, зверніть увагу на її склад. Якщо вона містить цукор, то її вживання загрожує карієсом зубів, тому краще вибирати ту, яка не містить в собі цукор.
Якщо жувальна гумка містить цукрозамінники, то варто пам’ятати, що не всі вони абсолютно нешкідливі. Офіційно визнані шкідники Е951 (Аспартам), Е950 (Ацесульфам К), Е952 (Цикламаты) і сорбіт. Всі ці замінники негативно впливають різною мірою на травлення, склад крові і судини. Добре якщо в жуйці міститься сорби, манить або ксиліт.

3. Якщо жуйка містить барвники, особливо неприродних кольорів, проходите мимо. Чиста хімія і одна шкода! Для дітей повністю протипоказано. Якщо жувальна гумка містять консерванти Е102, Е129, Е171, Е132, Е322, Е414, Е422 – утримайтеся від покупки. Не викликають довіри жуйки, упаковка яких містить не повну інформацію про виробника, склад або строк придатності. Не ризикуйте, не купуйте такий продукт. Дуже до речі буде наявність в жуйці лактату кальцію.

4. Для дітей купуйте жуйку без барвників, давайте її після їжі на 15 хвилин. Краще всього купувати спеціальні дитячі гумки відомих виробників.

5. М’ятний смак не лише освіжає подих, але і володіє заспокійливою дією, а також сприяє рясному слиновиділенню, допомагаючи змити з поверхні зубів бактерії.

Тривалість жування жуйки

Тривалість жування не повинна перевищувати 15 хвилин. Жувальна гумка, вбирає все бактерії, слиз, мікроскопічні залишки їжі, канцерогени, (якщо ви курите), травні складові слини. У цьому, власне, і полягає її очищаючий ефект. Все це накопичується всередині жуйки і вступає в щільний контакт. Якщо жувати цей сміттєзбірник тривалий час, то піде зворотний ефект.

Можна жувати жуйку перед їжею – хвилин п’ять, щоб стимулювати вироблення шлункового соку.

Водіям слід пам’ятати, що жування жуйки ослаблює діє на кровопостачання мозку, в результаті цього знижується концентрація уваги, тобто виникає небезпека дорожніх пригод.

Точно так само у школярів і студентів погіршується сприйняття. До аварій це, звичайно, не призведе, але може викликати в майбутньому серйозні наслідки

Як позбутися від гумки на одязі

Шматочком льоду добре натріть місце на одязі, де знаходиться жуйка. Потім протріть це місце або ацетоном, або рідиною для зняття лаку.

Бажаємо вдалого вибору!

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11