Сторінка 1 з 11

На цукровий діабет хворіє значна кількість людей. У більшості з них цукровий діабет другого типу — інсулінонезалежний. Як правило, ця форма діабету зустрічається у літніх людей, особливо у тих, хто має зайву вагу і не дотримується відповідний віку режим харчування.

Читає Дмитро Кремінський

У народній медицині накопичений великий досвід зниження рівня цукру в крові за допомогою препаратів з лікарських рослин. Кількість рослин, які можуть допомогти діабетикам, значно, причому багато хто з них зустрічаються повсюдно і не викликають особливих проблем при заготівлі і самостійному приготуванні препаратів. При цьому не варто забувати, що визнаної природного панацеї від діабету немає. При лікуванні народними засобами, навіть тими, що здадуться вам досить ефективними, необхідна консультація з лікарем-ендокринологом та регулярний контроль рівня цукру в крові.

Природно, що паралельно із застосуванням засобів народної медицини бажано відмовитися від вживання алкоголю і куріння, дотримувати раціональний режим харчування, в якому повинно бути багато овочів, фруктів, горіхів, молочних продуктів. У харчуванні діабетиків повинні бути капуста, огірки, бобові (особливо квасоля), буряк, редька, цибуля, часник, шпинат, петрушка, салат, несолодкі яблука і груші, цитрусові (особливо грейпфрути), ягоди ожини, калини, горобини, чорниці та брусниці, волоські горіхи, злакові, зерновий хліб, нежирні кисломолочні продукти.

Фрукти, овочі і ягоди бажано вживати сирими або при мінімальній тепловій обробці. Навіть каші краще не варити, а готувати з крупи, залитої окропом і витриманою до розбухання. До речі, в якості самостійного цілющого препарату можна використовувати дві столові ложки подрібненого в кофемолці гречаної крупи на склянку нежирного кефіру. Приймати вранці і ввечері за 40 хвилин до їжі.

  • З лікарських рослин найбільш часто застосовують для нормалізації рівня цукру в крові безсмертник, вероніку, звіробій, подорожник, листя суниці, чорниці, брусниці, чорниці, чорної смородини і ожини, лавровий лист, гвоздика, мокрицю, кропиву, полин, хвощ польовий, ягоди глоду, шипшини і бузини, коріння лопуха, кульбаби, пирію, горця пташиного, топінамбура і цикорію, нирки бузку і берези, кору осики, молоде листя і перегородки волоських горіхів.

Існує безліч рецептів приготування препаратів. Найпростіший варіант — сік картоплі, капусти білокачанної, топінамбура або червоного буряка, який п’ють по третині склянки за 30 хвилин до їжі вранці та ввечері. Замість капустяного соку можна використовувати розсіл.

Фото: Depositphotos

Для зниження рівня цукру широко застосовується звичайний ріпчаста цибуля. Столову ложку цибульного соку приймають два рази в день до їжі. З цибулі можна приготувати настій. Для цього цибулину середньої величини дрібно ріжуть і заливають склянкою кип’яченої води кімнатної температури. Витримують не менше 2 годин, п’ють по третині склянки три рази в день за півгодини до їжі.

За таким же принципом готують настій з зелених пір’я часнику, які попередньо треба подрібнити, а краще — розтерти. Якщо не влаштовує запах, цибулину можна спекти в духовці (не в мікрохвильовці). Печену цибулину з’їдають один раз на день, вранці або ввечері, за півгодини до прийому їжі. Крім того, з цибулі готують настойку на горілці (1: 10) або спирті (1: 5). Настоянку приймають два рази в день по чайній ложці, розведеною у воді.

З лікарських рослин, що застосовуються для зниження рівня цукру в крові, найчастіше виготовляють настої. Для приготування настою можна використовувати суцвіття і листя конюшини. Столову ложку подрібненої сировини заливають склянкою окропу (приблизно 200 мл), настоюють не менше 3 годин, приймають по третині склянки три рази в день до їжі.

Такий же принцип приготування і прийому настоїв з сушеного лаврового листа, стулки стручків квасолі, березових бруньок, звіробою. Ягоди горобини, траву хвоща польового, листя кропиви і чорниці беруть по дві столові ложки на склянку окропу, а коріння кульбаби і лопуха — чайну ложку. П’ють ці настої по третині склянки.

Вероніку, сушицу, плоди барбарису, квітки чорної бузини для настоїв беруть по столовій ложці на склянку, приймають ж по дві столові ложки тричі на день. Бруньок бузку теж заварюють столову ложку, але приймають всього по чайній ложці три рази в день.

Фото: Depositphotos

При приготуванні настоїв широко застосовуються комплексні збори з декількох лікарських рослин. Їх співвідношення можна знайти в довідниках, але можна скласти самостійно, взявши за основу кількість сировини, що застосовується для приготування настою з кожного виду рослин. Наприклад, по дві столові ложки хвоща і листя чорниці, по одній столовій ложці конюшини і стулок стручків квасолі, одну чайну ложку коренів лопуха на літр окропу. Готові комплексні збори можна купити в аптеці, як і набори окремих лікарських рослин.

З лікарських рослин, що сприяють зниженню рівня цукру в крові, можна заварювати ароматний чай, а з коренів цикорію приготувати замінник кави. Для чаю добре підійдуть звіробій, квітки липи, ягоди шипшини і глоду, конюшина, листя суниці, чорної смородини, брусниці.

Значно рідше, ніж настої, застосовуються відвари, так як при їх приготуванні втрачається частина корисних речовин. Але з деяких рослин готують саме відвари — наприклад, з осикової кори. Для цього столову ложку подрібненої сушеної кори заливають склянкою окропу і витримують на водяній бані або на слабкому вогні не менше 20 хвилин. Приймають відвар по дві столові ложки тричі на день до їди. Іноді відвар роблять і з коренів лопуха, листя голубики, зерен вівса.

Цілющий відвар виходить, якщо протягом 10 хвилин проварити на слабкому вогні сушені груші, ягоди калини і горобини. Ягоди можна використовувати і заморожені. Такий відвар п’ють протягом дня замість компоту.

Фото: Depositphotos

В довідниках і Інтернеті можна знайти різні варіанти складання зборів та приготування препаратів з лікарських рослин. Не забувайте, що перед прийомом препаратів, приготовлених за рецептами народної медицини, бажано порадитися з лікарем. Він допоможе підібрати оптимальний склад сировини, спосіб приготування препаратів і курс лікування.

Цікаві записи

Залиште коментар

*

Сторінка 1 з 11